Sunde opskrifter

Få vores nye 100 veganske opskrifter e-bogslink i BIO Vil du gøre din tofu sprød…

🥑🍅 Få vores nye e-bog med 100 veganske opskrifter 👉 vegan_veganlife 🎯 Hyperlink i BIO Vil du gøre din tofu sprød, males mislykkedes? Opskrift: Ingredienser 1 454g blok medium eller quick tofu (jeg har brugt medium – brug ikke blød, den falder fra hinanden) 1½ spsk sojasauce eller tamari (brug glutenfri hvis det er nødvendigt – jeg kan godt lide Braggs Soy Seasoning for en glutenfri , lavere natriumalternativ) 1 spsk æblecidereddike (valgfrit) 1 spsk avocadoolie (eller en anden smagløs madolie) Instruktioner 1. Forvarm din ovns slagtekyllinger (overvarme i ovnen – din ‘grill’, hvis du ikke er i N. Amerika ). 2. Skær tofu i 1-tommers tern og læg på en bageplade. (Du er velkommen til at presse din tofu, hvis du vil, males det er ikke nødvendigt.) 3. Smid terninger i sojasovs, æblecidereddike og avocadoolie, og sørg for, at de er godt belagte. 4. Steg i ovnen i 10 minutter, og vend derefter tofu-terninger. 5. Steg i yderligere 10 minutter, eller indtil tofuen er gylden. Nyd i din yndlingsrøre, salat eller buddhaskål!

Related Articles

Back to top button