Sunde opskrifter

Få vores nye 100 veganske opskrifter e-bogslink i BIO Chickpea & Veggie Collard Wr…

🥑🍅 Få vores nye 100 veganske opskrifter e-bog 👉 vegan_veganlife 🎯 Hyperlink i BIO Kikærter & Veggie Collard Wraps 💚💚💚 med en krydret tahinisauce. Opskrift: Det skal du bruge: Til Wraps: 1 dåse 15 ozkikærter skyllet og tørret, 2 tsk candy chilisauce, 1 tbl tamari, 1 bundt collard greens, 2 kopper kogt korn efter eget valg (jeg brugte israelsk couscous/med gurkemeje til farve), Three gulerødder skåret i tændstikker, Three miniagurker skåret i tændstik, 1 dl lilla kål i strimler Til saucen: 1/Four dl tahin, 2 tsk tamari, saft af half of lime, 2 tsk ahornsirup, 2 tsk. chili hvidløg sauce. Hvad du gør: 1️⃣ Til kikærter: bland sød chilisauce og tamari og tilsæt derefter kikærter og læg på en bageplade beklædt med bagepapir. Bages ved 400 F i 20 minutter rystebakke half of vej 2️⃣ Til collard greens: Carry en gryde med saltet kogende vand i kog på komfuret. Arbejd i partier af Three blade advert gangen, kog i 1 min., brug en tang til at tage ud og læg dem i en stor røreskål med is og koldt vand 3️⃣ Efter at alt grønt er blancheret, skæres stilken af ​​fra hver af dem ved bunden af blad. Sæt 4️⃣ til aspect For at lave krydret tahinisauce piskes alle ingredienser sammen. Tilføj varmt vand, hvis det er for tykt. High med korn. For at rulle, fold venstre og højre kant ind over siderne af fyldet og rul derefter. Brug en smule sauce til at forsegle. Placer sømsiden nedad. Gentage. God fornøjelse!!

Related Articles

Back to top button