Sunde opskrifter

Er der nogen kaffemisbrugere derude, der ønsker at skære ud eller reducere deres indtag kraftigt?…

Er der nogen kaffemisbrugere derude, der ønsker at skære ud eller kraftigt reducere deres indtag? Hvis svaret er ja, er denne drink for dig. Dette er en matcha latte. Fuld af godhed og kan faktisk give dig mere energi finish kaffe. Hendes husbond og jeg nød vores lattes med den sidste mini appelsinkage, som jeg lavede i går (yup alle hearth er allerede væk 🙈). . Nogle af fordelene ved matcha inkluderer: 🌸 rig på fibre, klorofyl og vitaminer. 🌸 spækket med antioxidanter inklusive det kraftfulde EGCg 🌸 Forbedrer humøret og hjælper med koncentrationen. . Ingredienser: ✏️400 g mælk (jeg brugte mandelmælk) ✏️1 tsk matchapulver ✏️1 spsk honning eller ahornsirup ✏️half of tsk stødt kanel ✏️⅛ tsk stødt muskatnød ✏️1 spsk varmt vand () til ikke-termisk. . Tilberedning (Thermomix-brugere) 📝Placer mælk i røreskålen og opvarm four min/80°C/hastighed 2. 📝Tilsæt matchapulver, honning og krydderier og mix 30 sek/80°C/hastighed 6. 📝mix igen 15 sek./hastighed 8, indtil de er blandet og skummende. . . Tilberedning (nonthermomix) 📝Tilføj matcha-pulver til dit serveringskrus sammen med ønsket sødemiddel og varmt vand. 📝Når matchaen er helt opløst, opvarm din mælk på komfuret. For et mere skummende udseende kan du piske kraftigt. Tilføj til opløst matcha og nyd!

Related Articles

Back to top button