Sunde opskrifter
-
Sunde opskrifter
Da det stadig er ret koldt her i Sverige, har jeg bestemt hellere fået en nouris…
Da det stadig er ret koldt her i Sverige, vil jeg bestemt hellere have en nærende skål med nogle varme elementer i finish en salat 🙈💖 Denne var helt klart endnu en vinder af en skål 😍 jeg forkælede mig selv med nogle af mine yndlingsmarinerede tempeh fra mærke kungmarkatta1983 ✨ DEATs er: Næringsskål med vidunderlig marineret tempeh, sød og ristet butternut squash, kogt broccoli, lidt fræk snack-paprika og hjemmesyltede løg. Alt med et drys næringsgær 🥰 Da jeg måske…
Read More » -
Sunde opskrifter
Superfood dadeltrøfler! Dadler er sådan en perfekt måde at forsøde mad naturligt på…
Superfood dadeltrøfler! Dadler er sådan en perfekt måde at forsøde mad naturligt på! Vi besluttede os for at lave disse tremendous nemme, nærende og lækre trøfler til Ramadanen – den helt særlige fastemåned! Dadler er en naturlig kilde til sukker og giver din krop tiltrængt energi, især efter en lang dag med faste, og hjælper med at genopbygge dine sukkerniveauer. Disse trøfler indeholder dadler, superfood quinoa og andre nødder, der er en fantastisk kilde til essentielle fedtstoffer. Denne opskrift giver…
Read More » -
Sunde opskrifter
•EFTERMIDDGSSNACK• Efter en lang, varm dag i skolen trængte jeg til en god snack
•EFTERMIDDGSSNACK• Efter en lang, varm🥵 dag i skolen, trængte jeg til en god snack😅 Jeg har dans kl. 17.30 og spiser helst aftensmad efter, så jeg trænger helt sikkert til et energiboost til dengang! Jeg havde et æble med pb, sultanas, valnødder & en firkant af 70% mørk chokolade.
Read More » -
Sunde opskrifter
Stryg for teksturoptagelser —–> Okay, så lad os henvende os til elefanten i rummet…
Stryg for teksturoptagelser —–> Okay, så lad os tage fats på elefanten i rummet her. Jeg er ikke den mest erfarne, når det kommer til bagning, og jeg tror, at dette er den første bagte ting, jeg nogensinde har postet! Ironisk nok er det også min første gang nogensinde at lave en mugcake, og jeg må sige WOW, det var nemt og så forbandet lækkert 😍 Hvad opskriften angår, ville jeg prøve at lave en enkelt serveret blåbærsmåkage af den…
Read More » -
Sunde opskrifter
Hvad med en lækker Banana Split til morgenmad? Uanset om du har lyst til en, b…
Hvad med en lækker Banana Cut up til morgenmad? Uanset om du har lyst til en, males ikke vil have de ekstra sukkerarter eller leder efter en sjov morgenmads- eller snackidé, er dette lige hvad du skal prøve 😃 Naked sammensæt noget græsk yoghurt, bananer (naturligvis) og din yndlingsfrugt og du har det! En lækker sukkerfri godbid! three spsk græsk yoghurt (til three isskugler) (fage) 1 spsk honning (eller mere, hvis du vil) En knivspids kanel (valgfrit) Pisk det hele…
Read More » -
Sunde opskrifter
En lækker frokost giver dig virkelig god vibes og energi til dagen! Dette jeg…
En lækker frokost giver dig virkelig god vibes og energi til dagen! Dette er endnu en nærende skål for endnu mere at demonstrere min kærlighed til dem 🥰😂 Denne er en lidt mere middelhavsstil falafel skål, der virkelig ramte plet! DET til dagens skål er: Dampet grønkål, pandestegt aubergine, ovnstegt sød kartoffel (My love 😍), hjemmelavet soltørret tomathummus, syltede løg og selvfølgelig noget veggie falafel! Daglig påmindelse om, at sociale medier kun viser en lille brøkdel af en individuals virkelighed.…
Read More » -
Sunde opskrifter
Mandel kyllingespyd Denne ligner din almindelige kylling tikka, men med…
Mandel kyllingespyd Denne ligner din almindelige kylling tikka males med mandler! Mandler er fyldt med så mange sundhedsmæssige fordele og er en fantastisk kilde til sunde fedtstoffer, fibre, protein for at nævne nogle få! De er lækre, og når de tilsættes marinader, kan det give dig en cremet, lækker blanding🤤 og giver også en fantastisk tekstur til dit kød! Vi lavede disse mandel kyllingespyd på ingen tid! Tremendous nemt enten at vælge at grille den over din kulgrill eller din…
Read More » -
Sunde opskrifter
•IDAGES FROKOST• Dagens frokost var pesto, spinat & pinjekernespasta med strå
•IDAGES FROKOST• Dagens frokost var waitroseandpartners pesto, spinat & pinjekernespasta, med jordbær, mango og et drys græskarkerner og til sidst en mørk chokolade riskage😊
Read More » -
Sunde opskrifter
Dejlig weekendbrunch med min mors hjemmelavede linseburger samt min…
Dejlig weekendbrunch med min mors hjemmelavede linseburger 😍 Samt min kærlighed, der er stegt tofu ☺️ Det her var så sundt, og jeg fik ketchup, hvad der føles som første gang i evigheder (plejede at være sådan en hakke til ketchup ehehe) og jeg føler, at det smagte endnu bedre, finish jeg husker det 😂 🍊dEATS🍊 Mors hjemmelavede linseburger med usødet ketchup, grønkål dampet med lidt citron, basilikumstegt tofu og en cutie 🍊 Alt sammen toppet med en lille nooch…
Read More » -
Sunde opskrifter
• AB WORKOUT• Min første gang, jeg sender en træning! Jeg laver normalt omkring 20-25 reps.
• AB WORKOUT• Min første gang, jeg sender en træning! Jeg laver normalt omkring 20-25 reps. Undskyld for at være rød i ansigtet! Jeg var nødt til at filme det her flere gange🥵
Read More »