Month: June 2023

Swipe for den fantastiske røre —–> Denne kolde soba-nudlesalat er en kraft til at b…

Swipe for den fantastiske røre 👌 —–> Denne kolde soba-nudlesalat er en styrke at regne med denne sommer! Sød og kold mad er det, jeg har mest lyst til på denne tid af året, males i ny og næ har vi brug for en rigtig god mad, males kold. Og DET ER DET 😻😻 🥬 Videre til dEAT’erne 🥬 Salatbund af salat Sukker-snapærter Tempeh (lupin-filé fra lupinta.se ) stegt i noget balsamico-eddike Kold ajvar-sauce (opskrift nedenfor) Sauceopskrift: 40g a30g. sojayoghurt…

Read More »

• ROMAN PEPBER OG URTEPASTA • Denne middag er SÅ LÆKKER såvel som HURTIG

• ROMAN PEPBER OG URTEPASTA • Denne middag er SÅ LÆKKER samt HURTIG og NEM at lave!! Perfekt til mine medpastaelskere✨ Opskriftsservere til four personer. Opskriften er af Mary Berry⬇️ INGREDIENSER: – 275 g pasta – 7 skiver parmaskinke i små stykker – 1 spsk olivenolie – four forårsløg, hakket – 150 g ristede røde peberfrugter i olie drænet og hakket – 1 stort fed hvidløg, knust fuld – 200 g -fed creme fraîche (jeg brugte halvfedt) – 30 g…

Read More »

Sommeren er den ultimative salatsæson!!! Fortæl mig dine yndlingssalatkomponenter i…

Sommeren er den ultimative salatsæson!!! Fortæl mig dine yndlingssalatkomponenter i kommentarerne 💕 Jeg er her for at minde jer om, at salater IKKE er kedelige 😍🥲 og nej de er IKKE naked en diætmad! De kan være så meget mere og noget for enhver smag, hvis du forbereder dem rigtigt! Naked fordi du bestiller en salat, betyder det heller ikke, at du automatisk vælger det sundeste alternativ. Jeg føler, at mange af jer er klar over dette, males der er…

Read More »

Kylling Seekh Kababs, ikke kogt på den traditionelle måde i en Tandoor, men lader bare…

Kylling Seekh Kababs, ikke kogt på den traditionelle måde i en Tandoor, males lad os naked sige, at tawaen (pande/pande) slet ikke kompromitterer smagen for disse lækre Kababs! De er så lækre! Alle disse krydderier blandet sammen, tilføjer al smagen og selvfølgelig de imponerende sundhedsmæssige fordele! Jeg elsker, hvordan ingredienser i indisk madlavning tilføjer masser af smag med ernæring, hvis de tilberedes bevidst 😉 Tjek historierne for den trinvise opskrift og swip for den skrevne opskrift! Gem og del!! Som…

Read More »

•NOURISH BOWL• Dette billede blev taget, da det sneede, som du kan se, OG hvis du sa

•NOURISH BOWL• Dette billede blev taget, da det sneede, som du kan fortælle😧 OG hvis du så min historie for et stykke tid siden, kan du måske huske, at jeg tabte skålen, da jeg tog billederne🥲🥲 Inspireret af annaarcherfitness nourish bowl! Disse er sååå gode til frokost/aftensmad og fyldt med næringsstoffer🤩 INGREDIENSER: – couscous – 1 hakket avocado – agurk hakket – håndfuld spinat – fedtfattig græsk yoghurt – kogt svinekød chipolatas – dryppet sød chilisauce Du kan lave denne…

Read More »

Den ultimative vegetariske glæde! Krydret Okra Stir fry (aka Bhindi masala) med så…

Den ultimative vegetariske glæde! Krydret Okra Stir fry (aka Bhindi masala) med lidt daal (linsekarry) og chapatis – det er perfekt, komfortmad 🥘 Sådan en enkel ret med så mange fordele, males det er tilberedningsmetoden, der gør hele forskellen: om denne grøntsag har bevaret det meste af dens næringsstoffer eller ej 😀 Der er flere metoder til at tilberede denne næringspakkede grøntsag: stegning (fjerner slimet, males det er at spise grøntsagen uden næringsstoffer overhovedet), bagning (reducerer den slimede tekstur, males…

Read More »

• MILLIES COOKIES INSPIRERET OPSKRIFT • Disse cookies er så nemme at lave og smage

• MILLIES COOKIES INSPIRERET OPSKRIFT • Disse cookies er så nemme at lave og smager PRÆCIS som Millies cookies! Prøv opskriften og tag mig, så jeg kan se! INGREDIENSER: – 65 g let saltet presidentbutterindia-smør (blødgjort) – 1 tsk vaniljeekstrakt – 100 g sukker (strø eller lysebrunt) – 90 g chokoladechips (du kan tilføje flere, hvis du vil) – 110 g selvhævende mel – 1 æg TIL AT LAGE: – forvarm ovnen til 180° C (blæser) – bland smør og…

Read More »

Swipe for den mest tilfredsstillende tekstur cam —-> Så jeg hopper på tren…

Swipe for det mest tilfredsstillende teksturkamera 🤤👌 —-> Såå jeg hopper videre til trendfyrene. Afkølet havrekage er det 😍 og lad mig sige, at jeg er FORelsket! det er den mest tilfredsstillende følelse nogensinde at have havre formet som denne 🙈 Jeg lavede min matcha-smag, fordi jeg er besat af matcha! Matcha kølet havre med yoghurt frosting og gem det så i køleskabet natten over. Vend det om morgenen på hovedet på en tallerken og pynt! Til frostingen: 70 g…

Read More »

• 45KM/28MILE RIDE• Hej alle sammen! I dag var første gang ude på min cykel, så f

• 45KM/28MILE RIDE• Hej alle sammen! I dag var første gang på min cykel indtil videre i år, da vejret er begyndt at blive bedre 🤩 Det var anden gang, jeg kørte denne rute gennem London, kun et par km længere. Det var meget sjovt og det regnede ikke, selvom det blæste ret meget! Har fået en hel masse PR’er, som du kan se, der er for mange til, at jeg hire faktisk kan passe ind i dette indlæg, til…

Read More »

Stryg for at dryppe dressingen —–> Dette mine venner, er mit livs salat s…

✨Swip for at dryppe dressingen ✨—–> Dette mine venner, er mit livs salat, hun er den smukkeste, males smagfulde ting, jeg har lavet indtil videre 🤤👌💖 Jeg følte mig ret kreativ i køkkenet i går, hvilket var en skøn følelse 😊 Det var så skønt, at jeg næsten glemte, at jeg skal have kørekortprøve i morgen :’D males lad os ikke tænke på det og gå direkte til DØDEN haha ​​🌱 Rainbow well being Bowl 🌱 Seng af salat Cherrytomater…

Read More »